Shivas Yoga Lounge

Gesundheit - Kommunikation - Kultur & Umwelt

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Willkommen in der Shivas Yoga Lounge!

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Wir laden Sie ein in unseren freundlich und wohlig gestalteten Räumen den Alltag durch YOGA hinter sich zu lassen. Hier finden Sie Inspirationen, Wertschätzung, Ruhe nach Innen zu schauen und sich wieder ganz in Ihrer Kraft und Lebensfreude zu erleben. Yoga ist für alle Menschen geeignet, denn Yoga soll immer in den individuellen Möglichkeiten ausgeübt werden und gibt Ihnen die passgenaue Herausforderung und Entspannung.                           

"Es spielt keine Rolle, wie tief Sie sich in eine Yogastellung hineinbegeben-wichtig ist, wer sie sind, wenn Sie dort hineingelangen." Max Strom, aus DAS HERZ DES YOGA.       

Schnuppern Sie gern auf eine KOSTENLOSE PROBESTUNDE bei uns vorbei und nutzen Sie die Möglichkeit einer KRANKENKASSENBEZUSCHUSSUNG durch unsere Zulassungen. Einstieg in die Yogakurse ist nach telefonischer Rücksprache jederzeit möglich. Für Yogakenner gibt es fortgeschrittene Kurse und mit  ALL YOU CAN YOGA kann für 66,-€ im Monat jeden Tag bei uns praktiziert werden.                                                                                        

Shivas Yoga Lounge verbindet modernen Hatha-Yoga mit den traditionellen Wurzeln. Wir bieten Ihnen die Essenz aus Sivanandayoga, Iyengaryoga, Vinyasaflow, Meditation und Massagen. Unser Programm stimmen wir individuell auf die Teilnehmenden der Kurse ab.

Die Yogalehrerinnen der Shivas Yoga Lounge haben professionellen Ausbildungen, sie teilen ihr Wissen gerne und durch ihre lebendige Praxis lernen sie gemeinsam voneinander. Durch die Vorerfahrungen von Jutta Klenzner als Dipl. Sozialpädagogin, Alin Kania- Faisst als Tanztherapeutin und Dora Trotno als B.Sc. Ergotherapeutin sind  die Lehrenden fundiert darin geschult, eine modere und zeitgemässe Bildungsarbeit anzubieten. Ihr Wissen zu Yoga- und Gesundheitsfragen bringen sie kreativ und mit Freude ein.
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Yogakurse

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Den aktuellen Stundenplan zu den Yogakursen finden Sie hier...

Probestunde kostenlos

10er Karte für die "Fit in den Tag" Stunden 80,-€

Beginnerkurse mit Krankenkassenbezuschussung, 10 Yogaeinheiten: 115,-€ für 75 Min und 120,-€ für 90 Min

Abendkurse monatl. 46,-€, erm. 35,-€

"All you can Yoga" für alle Yogakurse monatl 66,-€, erm. 55,-€

Sollten SIe mal im Urlaub, krank oder durch ähnliches verhindert sein, können Sie einfach an einem anderen Tag nachholen.

 

Shivas Yoga Lounge intensiv Workshops

Intensives Yoga praktizieren durch die Anleitungen des erfahrenen ShivasYogaLounge-Teams!

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WORKSHOP POWER OF LIFE
Körperkraft & innere Stabilität
31. März 2012 von 16 bis 18.30 Uhr

WORKSHOP GRACE OF YOGA
Körperbewusstsein & Konzentration 
29. April 2012 von 16 bis 18.30 Uhr

Zu den ausführlichen Beschreibungen lese weiter:

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Ein Geschenk an die Liebe

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AcrobaticYoga mit Lucie und Tobias!

Workshop mit Lucie aus Berlin und Tobias aus Köln von Freitag den 3. bis Samstag den 4. Februar

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Die execellenten und international erfahrenen AcroYoga Lehrer Lucie und Tobias geben uns die Möglichkeit an ihrem Wissen zu wachsen und gemeinsam Spaß zu haben. 
Ihr seit herzlich eingeladen den akrobatischen und verspielten Stil des AcroYoga kennenzulernen oder zu vertiefen. Sicher und kraftvoll erleben wir auf den Füssen und Händen unseres Partners neue Höhen und Perspektiven. Elemente aus Yoga und der Partnerakrobatik verweben sich zu einem neuen Spektrum an Möglichkeiten.
Dazu kommen sanfte Übungen mit dem zutiefst entspannenden "therapeutischen Fliegen". Hier geht es komplett um Loslassen, sich passiv bewegen, um so angenehm in Dehnungen hinein zu gelangen. Durch die Praxis des "Therapeutic Flying" und der Thai Massage tauchen wir in ein Meer aus Achtsamkeit, Geborgenheit und in die Kraft des Teilens.

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Du bist mit und ohne Vorkenntnisse willkommen! 
Kein Partner notwendig.

Zeit:
Freitag 18 - 21 Uhr Modul 1
Samstag 10 - 13 Uhr Modul 2, 15 - 18 Uhr Modul 3

Workshopgebühr und Anmeldung:
Alle Module für jeweils 35,-€ einzeln buchbar
Gesamter Worshopt 90,-€

Anmeldung per E-Mail und Kursgebühr auf das Geschäftskonto (siehe Impressum) bitte mit Namen und Workshopbezeichnung, dann ist Deine Anmeldung verbindlich.

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